0001風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:09:02.32ID:89zkZGT/0
トレーナーとお客さんの性の乱れ
オババ達の人間関係
暇疲れ
低賃金
0106風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:48:23.89ID:89zkZGT/0
>>102
頑張って！頑張った時点でもうあなたの筋トレライフの始まりだ！！
なるべく写真や体脂肪などの記録は残してた方がモチベーションに繋がるよ！ 0107風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:48:39.92ID:4G0W4vcV0
ワイのルーチン 5分ラン→マシンで胸筋、大腿筋、腹筋→バイク30分だが間違えないか？なかなか体重減らんよ。
0108風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:48:55.00ID:PzrDcBRs0
>>99
外見と内面だったらどっちの方が大事や
例えば外見はブサイクだけどすごい自分の好きな性格の努力家の人と
外見はめっちゃ好みやけど性格が最悪だったらどっちの方がましや 0109風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:49:41.36ID:zXoYDhCyr
行ってるジムで何年立ってもデブの常連がトレーナーとダラダラ毎日のように雑談していてなんか癪に障ったが、そういう人って割といるもんなの？
0110風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:50:01.95ID:89zkZGT/0
>>105
私も最初ジムに通ったばかりの頃は「キレイになってナンパとかされちゃったりして…^^」
とか思ってたよ。
いつだって不純な動機の方が大きく動けたりする。 0111風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:50:31.84ID:89zkZGT/0
0112風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:51:13.21ID:nL22yugWM
うちのヨッメも昔風呂だけ入りに行ってたって言ってたな
0113風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:51:28.58ID:4G0W4vcV0
>>111
なんか締まってきた気がするが体重は変わらないんよ 0114風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:51:37.24ID:89zkZGT/0
>>108
ブサイクなんて歳重ねてくごとにどうでもよくなるもんや。余裕で性格。 0115風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:52:22.06ID:89zkZGT/0
>>112
あるあるですよ
サウナや大浴場もあるところが多いもんね 0116風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:53:29.74ID:89zkZGT/0
>>113
体重を減らす目的が本当の目的なら食事を見直した方がいいと思う。
ただ体重より体脂肪を気にしていくと健康的に締まっていくで 0117風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:54:15.43ID:PzrDcBRs0
>>110
モテたいのは全人類の望みやもんな
それ聞くと安心するわ 0118風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:54:19.48ID:89zkZGT/0
0119風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:54:57.03ID:PzrDcBRs0
0120風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:55:08.38ID:zXoYDhCyr
>>118
いるのか…
金払ってるから個人の自由ではあるけど、トレーナーに用があるとき邪魔で仕方なかった 0121風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:55:23.74ID:lm0/Z/qGM
ジムにいるお姉さんが履いてるレギンスの下って何履いてるの？
Tバック？
0122風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:55:48.04ID:89zkZGT/0
>>119
その素直さが女の人はグッとくるんや。
あとは筋肉つけて肌を綺麗にしたらお前はモテモテや 0123風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:55:56.20ID:4G0W4vcV0
>>116
ありがとうございます！新しい仕事も頑張ってや！ 0124風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:55:59.26ID:vgX9aUOep
筋トレした後に恋愛とか無理だろ体力的に
0125風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:56:13.13ID:89zkZGT/0
0126風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:57:20.84ID:89zkZGT/0
>>120
トレーナーも薄々思ってるよ。
でもそーゆーひとは自分はそのジムにの主になってる感覚と思う 0127風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:57:35.38ID:lm0/Z/qGM
>>125
エッッッ
マジでノーパンの人おるんやな 0128風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:57:56.45ID:89zkZGT/0
>>124
ほんそれなんだよなぁ。
だからそんな人は筋トレは手抜く人が多い 0129風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:58:01.78ID:7YhZ7aM70
マシンジム希望やったのに水泳の経験があるからってスイミングのコーチやらされて
メスガキ共に群がられて酷い目に遭った
0130風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:58:26.44ID:lm0/Z/qGM
>>125
てことは更衣室で他の人がいる中ですっぽんぽんになるってこと？ 0131風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:58:30.99ID:jrzLuewW0
0132風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:58:44.39ID:PzrDcBRs0
>>122
アドバイスサンガツや
がんばってモテモテになるわ💪 0133風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:58:55.05ID:89zkZGT/0
>>127
ノーパンかTバックがほとんどやぞ
パンツのライン見えてる方が変やぞ 0134風吹けば名無し2022/08/07(日) 15:59:25.50ID:89zkZGT/0
0135風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:00:06.51ID:89zkZGT/0
>>130
そうやろ。。。何を質問してるのか分からんくらい普通の事だぞ。 0136風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:00:28.42ID:89zkZGT/0
0137風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:00:29.05ID:89zkZGT/0
0138風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:01:13.33ID:7YhZ7aM70
>>134
せやで
アクアビクスとかウォーキング以外の大人向けのレッスンは一日に一枠しかなかった 0139風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:01:19.83ID:89zkZGT/0
高級住宅街のジムはこんなもんや
0140風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:02:12.82ID:89zkZGT/0
>>138
ワイのところはプールなかったんだがプールのトレーナーかぁ。。大変そうやな 0141風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:02:31.77ID:J6Tl2zeH0
男も下すっぽんぽんなんか？
0142風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:02:38.01ID:lm0/Z/qGM
わいもジムに通ってたけど出会いなんてなかったわ
どこに女と仲良くなるチャンスがあるんや？
0143風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:02:52.32ID:89zkZGT/0
0144風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:02:55.62ID:89zkZGT/0
0145風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:03:17.00ID:lm0/Z/qGM
>>135
よく考えたら普通のパンツでも汗だくになるから履き替えるか 0146風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:03:43.94ID:89zkZGT/0
>>142
スタジオレッスンがあるジムでも通ってヨガでもボクシングでもズンバでも受けまくれ 0147風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:03:55.23ID:J6Tl2zeH0
0148風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:04:10.98ID:89zkZGT/0
0149風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:04:48.89ID:7YhZ7aM70
>>140
泳ぐこと自体は嫌いやなかったからまあええけど
子供らに振り回されるのには参ったな 0151風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:06:35.41ID:lm0/Z/qGM
>>146
スタジオでも話しかけるタイミングがわからん
少人数のときなら話したけどおばさんしかおらんかった 0152風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:06:38.64ID:7nQDSQ7L0
脛毛ボーボーでも行ってええんか？
剃っても翌日にはチクチク頭が生えとるんやが
0153風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:07:51.04ID:89zkZGT/0
そろそろジム行ってくる。
とりあえずまとめると
･不純な動機が1番頑張れる
･セク目ならスタジオレッスンの多いジム＋少し会費の高いジムにいけ
･スタジオレッスンには積極的参加
･高望みしない、オババならいける。
･見た目を褒めない、筋肉を褒める
･ダサいウェアを着ない
･肌を綺麗に
がんばれ
0154風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:08:53.10ID:PtQluq+s0
ワイは今日ジムのトレーナーに教えてもらう日や
ムキムキのお兄さんやけどいい雰囲気になれるやろか
0156風吹けば名無し2022/08/07(日) 16:09:46.21ID:0gALsJx90