0001風吹けば名無し2022/06/07(火) 18:38:16.92ID:EieOfb7hr
なんでやろうなぁ
0002風吹けば名無し2022/06/07(火) 18:39:09.33ID:yYiPdGyD0
パパス
0004風吹けば名無し2022/06/07(火) 18:39:14.12ID:LBULgRti0
語って欲しそうな顔してるけど
このイッチは素直にお願いもできんウンコやからワイは語ってあげない
0005風吹けば名無し2022/06/07(火) 18:39:22.87ID:6+3YTw9gp
一番頭いいの荀彧でええか？
0006風吹けば名無し2022/06/07(火) 18:39:56.73ID:sOY0KHRH0
曹操が悪で劉備が正義なんやろ？簡単や
0009風吹けば名無し2022/06/07(火) 18:42:59.10ID:mkQyBgJKr
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
0010風吹けば名無し2022/06/07(火) 18:43:07.03ID:Fo6YHcl30
ワイ三国志のソシャゲやっとるけど孫尚香がかわいいことくらいしか知らん