0001風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:31:28.28ID:UUQSL2Q1a
最近全く楽しくない
0002風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:31:48.92ID:RRLWWyL5d
身体見せて
0003風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:32:00.46ID:UUQSL2Q1a
楽しくないけどやらないと気持ち悪い
0004風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:32:08.53ID:UUQSL2Q1a
誰か助けて
0005風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:32:14.49ID:IvJkX5/Id
0007風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:32:56.15ID:HrUVXpg90
0008風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:33:56.09ID:Ani3bF0AM
0009風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:34:15.04ID:EcfN59JD0
筋トレ続けて良かったことは？
0010風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:34:22.97ID:W0kpcCgfa
ご飯とか酒とか他の事を気にしないといけないのはだるすぎ
0012風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:34:29.56ID:UWQJqyOM0
義務感で健康になるならええやん
歯磨きと一緒や
0013風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:35:06.58ID:1wXmKFW30
習慣化した？
継続が1番大変だからそんなに続けてるのが尊敬する
0014風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:35:06.98ID:W0kpcCgfa
>>9
筋肉好きな彼女ができたこと
あとなめられなくなった 0015風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:35:54.33ID:W0kpcCgfa
>>13
ホームジムやから習慣化は楽やった
ジムだったら続けれてないと思う 0016風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:36:11.93ID:RRLWWyL5d
0017風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:36:15.53ID:0WdKTT2I0
身長体重BIG3は？
0018風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:36:40.06ID:QrfnrSN60
スポーツとか格闘技でもやればええやん
0019風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:37:06.60ID:HlDSqotyd
筋トレとダイエットはじめて1年経って楽しいワイに一言下さい
0020風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:37:37.58ID:B0FvuWJO0
ありのままの自分を認めて受け入れる
そんな単純なことに気づくまでに7年かかった
それだけのことや
でもそれは成長やで
今までよう頑張った
今日からは筋トレなんてやらなくてええんやで
0021風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:37:46.87ID:RQ21hLbQ0
7年続けてるランニングは飽きないぞ
陸上部のも含めれば13年間やってる
0022風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:38:30.29ID:9598CbzDa
>>17
178/82
BIG3は最近MAXやってないからわからんが過去最高はベンチ135スクワット180デッドリフト200 0023風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:38:39.63ID:6EUpYYB9r
ランニングとか筋肉削るだけだから辞めた方がいいぞ
0024風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:38:47.42ID:dPjh/Y4Pr
ホームジムのほうがええんか、確かにジムは行くのがだるそう
0026風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:39:16.56ID:9598CbzDa
0027風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:40:12.23ID:QrfnrSN60
ゴルフおすすめ
その体ならさぞドライバー飛ぶやろなうらやましい
0028風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:40:22.78ID:XzNfEycca
ワイはなんJ民がよく言ってるありのままの自分を認めて受け入れることにしたわ
自分の体にコンプレックスしかなかったから筋トレで変えようかとも思ったけど、この元々の身体含めてのワイなんやな
しゃーないけど、この現実を受け入れ胸張って生きていきますわ！
筋トレなんかやらんでええんや！
0029風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:41:03.24ID:rN7zuJ2l0
身長低そうやんな
0030風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:41:34.96ID:9598CbzDa
0031風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:41:44.55ID:SaHtURoGd
マッチョに無駄毛が生えてないのは処理してるんか？
0032風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:42:16.15ID:wT7Q+oFHd
>>5
筋トレスレに現れる時空歪める勢って何者やねん 0034風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:45:02.32ID:bKAXWD2M0
なお筋トレしたことないような
銃を持ったヒョロガリもやしに瞬殺される模様…w
0035風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:46:54.91ID:WWEIkOoc0
0036風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:47:27.45ID:4dsvN7bX0
筋トレしたら舐められなくなったていう奴いるけど
筋トレしないでも別に舐められることなくね？
0037風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:48:01.39ID:LPneBIt20
0038風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:48:42.60ID:j1kcjTq/a
>>36
ワイはヒョロガリ時代なめられまくってたで 0039風吹けば名無し2022/05/20(金) 17:51:05.49ID:XYnsI0YF0