0001風吹けば名無し2022/05/04(水) 16:36:30.05ID:fCL8biV4p
硬くしたい
0002風吹けば名無し2022/05/04(水) 16:36:51.38ID:35bCI2yC0
スクワット
ランニング
0004風吹けば名無し2022/05/04(水) 16:40:14.49ID:fCL8biV4p
>>2
勢いも増すみたいだし地道にスクワット続けるわ 0005風吹けば名無し2022/05/04(水) 16:40:21.11ID:o3BVh+3g0
硬くはなるけど続かない
0006風吹けば名無し2022/05/04(水) 16:41:04.66ID:qKubXdFR0
0007風吹けば名無し2022/05/04(水) 16:41:30.18ID:fCL8biV4p
0008風吹けば名無し2022/05/04(水) 16:41:49.75ID:rbF1uQ0C0
言うほど固くなって嬉しいか？