一年ぐらい前から眠れなくなって辛い

**風吹けば名無し** · 2022/04/16(土) 22:19:52.48

今年で大2なんだが大学生になって嫌でも6時には目が覚める、何時に寝ても。詳細に話すとショートスリーパーというわけではなく睡眠の質が悪く寝てる間も常に意識がある感じ。日中は欠伸止まらんけど眠くはないし体調崩すこともほとんどない。高校生までは平日8時間、休日10時間は寝てた
これってなんかの病気なんかな誰か助けて