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肉1人前 アメリカ「450g」 日本「100g」
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0001
風吹けば名無し
2022/04/13(水) 17:06:55.05
ID:YVLWBRqV0
かなC
0002
風吹けば名無し
2022/04/13(水) 17:08:22.41
ID:MeZjtp2q0
でも持ち上げても筋肉は疲れにくいから
0003
風吹けば名無し
2022/04/13(水) 17:08:27.69
ID:ncTYQ1D+d
女かよ
0004
風吹けば名無し
2022/04/13(水) 17:11:12.33
ID:iBravsZHd
日本は180くらいだろ
0005
風吹けば名無し
2022/04/13(水) 17:12:42.66
ID:soiZeK0D0
成人男性で1日300gが上限やぞ
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