0001風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:51:35.31ID:O9iwTyiYa
なんで痩せないんや？
0011風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:54:53.13ID:WBmteASa0
夕飯か？
0012風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:55:13.050
まじか
0013風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:55:44.39ID:O9iwTyiYa
酒は飲まん
一万歩は歩く
週2回肉体労働
これでも痩せん
0015風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:56:17.20ID:LHQUXnFX0
糖分：甘いものはすぐエネルギーに変わるので太らない。
麩菓子：ほぼほぼ食べている気がしないからカロリーゼロ。
烏龍茶：一緒に飲むとカロリーがゼロになる。
歌舞伎揚：昔からあるお菓子は太らない。ロングセラーっていうのは太らないからあり続ける。
麻婆豆腐：辛い豆腐だからダイエット食品。
コロッケ：じゃがいもは野菜。パン粉に包んで油で揚げる事で、若干あるカロリーが油に逃げる。
白いもの：白いものは白紙に戻ってカロリーゼロ。カロリーには色がついている。
ナポリタン：トマトでコーティングされてるからカロリーゼロ。
ガリガリ君：食べると痩せるから「ガリガリ君」。冷たいモノは基本的にカロリーゼロ。
ジンギスカン：ラム肉はカロリーゼロ。食べるほどに痩せ、北海道で18人前食べたがガリガリになった。
純米せんべい：純米だからカロリーゼロ。サラダ味なのでむしろ痩せる可能性も。
バウムクーヘン：真ん中のカロリーのある部分くり抜いてるからカロリーゼロ。
マドレーヌとカフェオレ：相性がいいのでカロリーゼロ。
酪王カフェオレアイスクリーム：（箱には208kcalと記載されているが）箱まで食べたら208kcal。
0016風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:56:46.51ID:CiK5K+oq0
俺もなんもしとらんのに
胸板だけずっと厚い
これなんでなんやろな
0017風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:56:56.72ID:li/RhpP8d
0018風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:57:03.79ID:1HokkErB0
1500にせえ
0019風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:57:33.19ID:O9iwTyiYa
そやで
膝がやばい
0021風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:57:46.64ID:OBwEZObS0
せめて1000倍は食べろ
0022風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:58:02.78ID:OPZrpRvKd
カロリーでの計算は難しいで
単に食べてた半分にするとか量で測った方がええよ
0023風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:58:08.38ID:O9iwTyiYa
1500は無理やろ
0024風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:58:11.51ID:5wFi3niV0
2000は草
ワイは1日300やぞ
0025風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:58:39.46ID:lEoSWrkka
120キロ超えてから考えろ
0026風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:58:39.51ID:F7sUxtyl0
いうとくが、一食2000ちゃうぞ
0027風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:58:45.31ID:O9iwTyiYa
0028風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:58:58.25ID:NNadSWtb0
週2の肉体労働程度で1日2000kcalが痩せるとか脳に脂肪詰まってるんか
0029風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:59:00.09ID:ytPvghq0d
多分だけど平気で2000超えてる
0030風吹けば名無し2022/04/12(火) 16:59:30.73ID:URi37Bx90
ジュース飲みまくりとかか？
0031風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:00:03.81ID:li/RhpP8d
0032風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:00:14.46ID:O9iwTyiYa
飯は小さい茶碗一杯やし
そんなおかず買う金ねーし
昼飯も回転寿司6皿や
なんで痩せないんや
0033風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:00:35.26ID:O9iwTyiYa
0034風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:00:35.57ID:+NsHCm3J0
１食２０００か？
0036風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:01:23.56ID:li/RhpP8d
0037風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:01:25.51ID:s9jC6Eje0
一ヶ月口にしたもん全部書いて栄養士と内分泌科いってみ
0038風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:01:34.47ID:hVoYhleJM
体重計壊れてるんやろ
0041風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:01:51.56ID:O9iwTyiYa
コーラゼロ結構飲むけどアレもしかして
コカコーラで間違えんのかな
中味は普通のコーラやったりするんかな
0042風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:01:59.16ID:y3jRilfl0
一日コンビニおにぎり三つの生活にしたら動かず月5キロ以上痩せたからおすすめやで
🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬
0044風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:02:17.98ID:MyAk7qSRM
絶対2000以上取ってるわ
0045風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:02:25.33ID:O9iwTyiYa
0046風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:02:32.67ID:cq4kdWYNr
ウソでぶ笑
ホントは何kgなんや？ もしブタなら証拠画みせてよ
0047風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:02:47.39ID:91cSPxB60
油っこいもん食ってるんやろ
ナマポで暇過ぎて妄想でスレ立て
もう末期だよねこれ
0049風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:02:54.96ID:li/RhpP8d
0050風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:03:06.35ID:4rOUzfl+M
食事制限昨日だけってオチやろ
0051風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:03:15.44ID:OPZrpRvKd
>>41
理由は分からんけど人工甘味料太るな
お茶が最強やで 0052風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:03:29.80ID:+NsHCm3J0
5kcal/100ml以下でゼロカロリー表記OKとかじゃなかったっけ？
ゼロコーラはゼロじゃないやろ
0053風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:03:42.62ID:O9iwTyiYa
前に腹の写真上げたけど汚なすぎてライブラリから
消しちゃった
0054風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:03:43.60ID:Z7B/VIxU0
お菓子はノーカウントにしてそう
0055風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:04:53.66ID:aXVyFvEw0
2キロカロリーで落ちないって嘘
0056風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:05:11.65ID:ymCJ2W6e0
消費カロリーが摂取カロリーより多くないと痩せんぞ
0057風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:06:11.38ID:WzaVMrtma
2000カロリーなら激痩せやろ
2000キロカロリーならわかるが
0058風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:06:12.27ID:cq4kdWYNr
>>53
別に今撮れば良いじゃん？
スレに説得力も増すよ 0059風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:06:39.84ID:CSHEScU8d
一キロ痩せるのに7000キロカロリーいるんやぞ
2000も食ってたら無理に決まっとるやん
0060風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:08:21.37ID:EKUKeth60
停滞期やな
チートデイ設けてみたらどうやろか
0061風吹けば名無し2022/04/12(火) 17:09:57.31ID:CSHEScU8d
〇〇食って痩せようはマジで長続きせんぞ
カロリー制限しつつ好きなもん食うのが1番続く
わいはそれでは85→60や