【急募】ワイが明晰夢を自由自在に操る方法

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:40:44.40

この前明晰夢というものを知って色々試してみたんやけど夢を夢と認識するの難しすぎやろ😭

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:41:23.49

明晰夢って何？😥

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:41:50.50

>>2
夢を夢と認識する夢のような話や

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:42:04.92

二度寝しろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:43:25.28

>>2
明晰夢（めいせきむ、英語: Lucid dreaming）とは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている。[1]やで👍

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:43:53.24

>>4
試したんやけど無理やったわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:46:07.51

一応睡眠を浅くしたら見やすいって聞いて
昼寝、二度寝は何度も試したで
なんか他に方法ないの？
経験者はどんな感じだったか教えて🥹

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:47:37.23

>>3
それならワイ見たことあるわ
夢の中だったから窓から鳥みたいに羽ばたこうとしたら
当たり前のように落下して目が覚めたわ…

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:48:27.89

>>8
なんやそれ草
痛みとかなかったんか？

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:48:38.14

不眠症患った時毎回これ見て深い眠りにつけんくてボロボロやったわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:49:23.95

>>9
触覚とかは鮮明やったけど
痛覚はなかったな
脳ってすごい

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:49:48.53

>>10
どんな夢やったん？

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:51:00.33

二度寝昼寝以外だと「自分が夢の中にいるか」を確認するルーティンを作るとええかな🤔
それ夢の中でやれれば気付くから

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:53:08.41

>>13
夢の中って思考能力が低下してるから
確認しようという思考に至らない😢

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:57:22.84

逆にお前らはどんな夢見た事ある？

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:57:30.04

普通の夢のがいいだろ
自分だけど自分じゃない感じが絶妙な没入感を生んでると思う

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:57:37.59

>>14
だから確認作業を習慣づける（ルーティン化する）んや
そうすると思考を挟まずに夢の中だと気づける

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:58:26.99

>>16
童貞だから夢でくらい女に触りたい🤤

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:58:30.87

寝るって行為が怖くなってから体力の限界まで起きてる生活やわ
夢も認識してない状態ってつまり死と同じってことやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:58:41.99

ワイも明晰夢に興味もってググったけど昔のオカ板漁るのが一番良かったで
Googleは10年以上前の検索結果でなくなってるから別の検索エンジンの方がいいかもわからんね

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:58:53.12

夢だと気づくことは今まで何回かあったけど起きてる時ほど頭回らないのはどうやったら解決できるんやろな

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:59:01.92

>>17
なるほどね
ちょっと試してみるか🤔

**風吹けば名無し** · 2023/03/27(月) 05:59:31.11

>>15
ワイもこれ気になるわ
参考にさせて欲しい