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毎朝「松屋の朝定食(290円)ごはん特盛」食うようにしたら
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0001風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:25:28.84ID:l41Fz2hh0
1日それだけでお腹いっぱいで過ごせるから月食費が290円×30日=8700円で済んで草
0002風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:25:55.09ID:l41Fz2hh0
　1日1食で済む
0003風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:26:06.07ID:WY2se+/u0
何のために生きてるんや
0004風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:26:36.58ID:l41Fz2hh0
>>3
寝てるときの幸せな夢
0005風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:26:51.78ID:Jf3aQf8R0
それが1日持つんか…
0007風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:27:02.75ID:4yz4/Sum0
あれって朝以外でも頼めるんか？
0008風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:27:19.02ID:8wmNPx6T0
ワイは毎朝ソーセージエッグ定食ダブル特盛り豚汁変更や💪
0010風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:28:00.15ID:l41Fz2hh0
>>6
現に持ってる
特盛にしなかったんじゃないか？
0011風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:28:59.62ID:ifcj45UC0
こいつアホやろ
毎食卵かけごはんなら
3食食って一日100円でいけるで
0012風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:29:15.27ID:sPxlNX13M
ご飯とくもりって無料なん？
0013風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:29:21.72ID:l41Fz2hh0
昼の11時までやってるから，最悪持たない場合は朝昼と同じ(牛皿はカレーやとろろなどにも変更できるため飽きない)の食べればいい
それでも月食費17400円で相場よりかなり安く済むよね
0014風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:29:54.10ID:dgXgLDeZ0
何時まで朝定食やってるの?
0015風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:30:08.74ID:l41Fz2hh0
>>9
ごはん、肉、卵、味噌汁、紅しょうがのウルトラバランス定食食ってどう体壊すんだよ
運動は適に取り入れろ
0016風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:30:36.84ID:l41Fz2hh0
>>7
朝5時〜昼11時までやね
0017風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:30:42.73ID:4uA8ZwWm0
>>8
ワイもソーセージエッグすこだ
0018風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:31:08.43ID:useDq5XDa
カロリー足りるか？
0019風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:31:13.05ID:l41Fz2hh0
>>11
上で言われてるように体壊しちゃ意味ない
体壊さないギリギリが松屋朝定食や
0021風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:31:54.74ID:l41Fz2hh0
>>12
無料
小、並、大、特が同じ金額
0022風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:32:27.54ID:l41Fz2hh0
>>5
ワイはもつ
痩せてるからというのもあるかもしれないけど
0023風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:32:37.05ID:l41Fz2hh0
>>14
昼11時までだな
0024風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:32:56.51ID:qaRgxn7x0
昼夜抜いたら死ぬやろ
今だけ身体がブーストかけてるだけやで
0025風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:33:06.28ID:sPxlNX13M
>>21
ええな
0026風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:33:33.80ID:l41Fz2hh0
>>18
1食で493㌔㌍ってさ
カロリー詳しくないけど十分じゃないの？
1日1000超えたら危険なんだっけ？
0028風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:34:14.76ID:l41Fz2hh0
>>20
なんだこの漫画…
0029風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:34:21.20ID:2gfGc64fa
>>15
や、やさい食べてますか？w
0030風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:34:36.21ID:l41Fz2hh0
>>24
そうなったら週に何度か昼も食うわ
0031風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:34:56.05ID:l41Fz2hh0
>>27
そんなお前のために11時までやってる
0032風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:34:57.87ID:Axnw9vEpM
1日2000kcalないと
0033風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:35:14.77ID:l41Fz2hh0
>>29
聞こえたか？
「紅しょうが」
0035風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:35:21.15ID:qaRgxn7x0
>>30
ちな成人男性の1日の平均摂取カロリーは2000
0036風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:35:25.02ID:XZsgwSiLp
まぜのっけ朝食の方が高いけどうまいわ
0038風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:36:44.39ID:l41Fz2hh0
あと牛皿に玉ねぎ入ってる
最悪60円増やせば野菜の漬物みたいなやつもつけられる
0039風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:37:22.09ID:l41Fz2hh0
>>32
え？まじ？
1000が大台みたいな話はなんなんだ
0040風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:37:32.49ID:l41Fz2hh0
>>34
なんでワイは生きてるんだ
0041風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:37:48.73ID:SR/qCoGv0
>>39
1500以下だと痩せ細ってくるぞ
0044風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:39:44.98ID:Yg2mGPVj0
毎日松屋とかきもい
0045風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:40:20.51ID:aIAvEuRhM
>>40
お前はもう死んでいる
0046風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:40:55.93ID:2gfGc64fa
>>26
よく平気やな
実は日中に甘い飲み物とか飲んでるんか？
0047風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:41:05.87ID:ePvb+jdd0
>>37
ガイジかよ
290円って書いてあんじゃん
0048風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:41:33.91ID:l41Fz2hh0
>>35
1000超えたらやばいって話聞いたことあるんだけど
1食1000はやばいってことか？
0049風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:41:40.92ID:l41Fz2hh0
>>36
なんそれ
0050風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:42:12.92ID:l41Fz2hh0
>>37
一番安いやつ
Wで選べる卵かけご飯
0051風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:42:30.32ID:l41Fz2hh0
>>41
ええよ
不満なく生きてるから
0052風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:42:43.64ID:l41Fz2hh0
>>42
20代前半
0053風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:42:48.50ID:rhf9W0Fn0
自分で飯炊けや
0054風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:43:20.54ID:rhf9W0Fn0
>>15
塩分やば
0056風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:43:52.34ID:l41Fz2hh0
>>43
ワイはごはん派なんだ
0057風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:44:01.52ID:rhf9W0Fn0
>>33
牛丼ガイジ並の知能で笑う
0058風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:44:08.55ID:ZTmJ1811M
毎日すき屋でまぜのっけ朝食食ってんやが
今朝はたまたま目に入ってベーコンエッグ定食にしたら
100円プラスなのにオクラのかわりにベーコンチマっと二枚
まぜのっけ朝食が良かったと泣いたで
0059風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:44:28.83ID:l41Fz2hh0
>>44
松屋店員や常連は松屋の住人だから恥ずかしいことないし、交友関係や親族関係には恥ずかしいなら明かさなきゃバレないよ
0060風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:44:43.71ID:l41Fz2hh0
>>45
別に不満がないからこのまま死ぬならいいよ
0061風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:45:45.89ID:l41Fz2hh0
>>46
飲んでないな
松屋朝定食と松屋の水と自宅の水道水以外口に何も入れてない
0062風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:46:04.95ID:l41Fz2hh0
>>53
どっちが安いんだろう
特盛が何合かという話から始まるよな
0063風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:46:15.08ID:l41Fz2hh0
>>54
ないよりマシだろ
0064風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:46:23.86ID:ZTmJ1811M
>>50
牛皿やな
ご飯どけてお茶漬け用
あとは牛丼卵味噌汁つきとして食う290円安いで
0065風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:46:31.16ID:l41Fz2hh0
>>55
キツくない
きつい人はまあ食費と相談して何か食えばいい
0066風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:47:12.59ID:l41Fz2hh0
>>57
それを道化と断じるなら自分は60円出せばいいじゃん
お前の大好きな野菜食えるよ
0067風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:47:39.53ID:92j+2zss0
>>48
成人男性の基礎代謝は1500～1800程
それプラス頭使ったり消化したり歩いたりでカロリー消費して基本2200～2500カロリーは一日に消費する

朝定食500キロカロリーの生活続けてたらそのうち栄養失調で倒れるよ
0068風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:48:44.52ID:ePvb+jdd0
ダイエットしてるけどその生活にしたらもっと痩せるだろうか
0069風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:48:52.58ID:m9MtndkHa
身長と体重教えて
0070風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:49:24.48ID:UKvGgmbR0
不景気だから日本人が生きる楽しみを失くすのもしょうがない
0071風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:49:33.53ID:GsgSDx/T0
>>68
痩せるけど体が少ないエネルギーで生命を維持するようになるからくっそ痩せにくくて太りやすい体になる
0073風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:50:29.16ID:ePvb+jdd0
>>71
つまりどうすればええんや？
0074風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:51:39.77ID:l41Fz2hh0
>>58
今調べたらまぜのっけってごはんの量を増やすと払わなくちゃいけない増えるんだな
悲しいな
0075風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:52:09.22ID:l41Fz2hh0
>>64
2行目どういう意味だ？
0076風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:52:56.11ID:l41Fz2hh0
>>67
そんな使うのか
摂取カロリーを消費カロリーが上回ってもなんで生きていけるんだ？
貯金が尽きたら死ぬの？
0077風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:53:12.77ID:l41Fz2hh0
>>68
わかんない
食事だけじゃないってよく聞くけど
0078風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:54:58.22ID:IEkZLTZGr
脚気になりそう
0079風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:55:31.19ID:ebLY7pQ+a
>>76
そうだよ
0080風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:56:48.39ID:o+qS0+SVa
そんな体でまともに3食食ったら消化しきれず腹詰まるんじゃね
0083風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:58:31.72ID:l41Fz2hh0
>>70
食だけが楽しみじゃないからなあ
ワイは寝てるときの夢を楽しみに生きてる
まあ親が生きてるうちは死ねないとかもあるけど
0084風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:58:48.84ID:l41Fz2hh0
>>78
誰が誰の脚をだよ
0085風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:59:11.15ID:a6CPAP7A0
わいは昼３時くらいにくったら晩飯食わなくてももつわ
朝はくったり食わなかったり
0086風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:59:22.32ID:l41Fz2hh0
>>79
すげ
だからちゃんと食べろって世間は言うんだな
0087風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 17:59:54.59ID:l41Fz2hh0
>>80
そんなことなるんか
0088風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:00:01.55ID:l41Fz2hh0
>>80
じゃあ食わない方いいな
0091風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:01:23.57ID:+01sfppEa
イッチは働いてんの？
0093風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:02:03.89ID:o+qS0+SVa
そのうちまともに吸収できなくなって文字通りウンコ製造機になるぞ
食事少しずつ増やせ
0094風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:02:33.56ID:l41Fz2hh0
>>81
仕事なんてしてないからセーフだけど社会復帰難しいってことか
それは由々しいが金増えれば食増やしても問題ないから朝昼は朝定食食べて夜はごはん炊いて同じくらいもしくはそれ未満の食費で食べればちょうどよさそう
仮に夕飯250円だとして290円×2食×30日+250円×30日=24900円
高いな…
0095風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:02:53.54ID:l41Fz2hh0
>>85
だよな
普通だと思ってた
0096風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:03:17.49ID:dhVrjvoR0
ワイ最近学食をよく食うんやが一人暮らしの大学生にとって学食って美味すぎるわ
0097風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:03:19.86ID:l41Fz2hh0
>>89
22歳
職歴なし
大学生だけど行ってない
0098風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:03:32.10ID:l41Fz2hh0
>>90
現に死んでないわけだが…
0099風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:03:40.55ID:l41Fz2hh0
>>91
ノー
0100風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:03:55.80ID:l41Fz2hh0
>>92
釣りではないが…
0101風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:04:10.32ID:l41Fz2hh0
>>96
学食って高くない？
0102風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:05:07.16ID:y5XCw3370
ガリガリのチー牛がスレ立て定期
0103風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:06:00.73ID:dhVrjvoR0
>>101
腹一杯食っても600円くらいやしちょい安いやろ
0104風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:06:36.58ID:1MU7TjkoM
基礎代謝最低でも1300はあるから根本的に500って餓死するんちゃうんか
0105風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:06:59.78ID:ajkgbeb20
米炊いて50円の納豆でタンパク質とサプリ90日1000円
これが最強だぞ
たまに野菜買える
0106風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:09:19.76ID:auWZqvS70
だったら浮き出たアバラみせてみろや
アバラ浮いてないならぜってえ釣りだわ
0107風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:10:08.27ID:l41Fz2hh0
>>102
カメラ見たらチー牛だったわ
まあ確実にモテないならどうでもいいよな
0108風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:10:36.06ID:l41Fz2hh0
>>104
1300は確実に毎日消費するってこと？
すぐ死ぬじゃんなんやねんこの体
1300も使ってないんじゃないの？
0109風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:10:49.28ID:l41Fz2hh0
>>105
米いくらだよw
0111風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:14:00.38ID:kaO1K4X7M
>>109
米なんて味に拘らなければキロ150円で買えるぞ
0113風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:14:41.92ID:l41Fz2hh0
>>111
10kg1500円？
流石に天然のもの食いたいぞ
0115風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:16:31.29ID:l41Fz2hh0
>>112
まあ確かにワイでも焼肉とか言ったらそりゃ嬉しいし幸せだよ
でも毎日ってわけにもいかんでしょう
0117風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:17:31.35ID:l41Fz2hh0
>>114
上だけやが…
0118風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:17:45.78ID:l41Fz2hh0
>>116
まあええんかい優しいな
0120風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:18:30.60ID:l41Fz2hh0
>>119
ちょい厚着で難しかった
0121風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:20:01.05ID:FGXAeF1Tr
>>50
ありがとう
0122風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:21:51.92ID:gMWNF+Lq0
燃費良過ぎでうらやま
0123風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:22:54.22ID:l41Fz2hh0
>>122
これがワイの才能なら嬉しいことだな
0124風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:23:28.09ID:5mcZOvY40
最近行くようになったけど松屋のランチ安くてええな
ワンコインで牛丼に温玉、味噌汁とサラダや
0125風吹けば名無し垢版2022/12/02(金) 18:25:00.18ID:l41Fz2hh0
>>124
特盛800円高すぎワロタ
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