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メイウェザーの練習メニューガイジで草
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0001風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:44:22.18ID:qPgVqe8s0
暑いシャワーを浴びる(準備運動)

気が済むまで縄跳び(20分~40分)

ひたすらサンドバック打ち(30分~40分)

ミット打ち(40分)

サンドバッグ打ち(30分~40分)

この間、合間に水飲んで汗拭くだけ休憩なし

スパーリングするときは2階級上のプロボクサーを3人呼んで10ラウンド代わる代わる相手する
メイウェザーは休憩なし
0002風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:45:53.11ID:piIDddlQ0
これは勝てない
0004風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:46:07.81ID:qPgVqe8s0
ミット打ちが大好きでジムにいない時間で練習したくなったらその場ですぐ始める
動きながらどんな体勢でも全く同じルーティンでミットを叩き続けられるようにステップを踏んで遊ぶ

メイウェザーの強さの秘密はこれ
0005風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:46:10.11ID:hBV6zdbya
縄跳びつまんなくないんかな
0006風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:46:35.89ID:qPgVqe8s0
>>3
スパーリング以外は今も現役と変わらずやってるんやと
0007風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:46:38.04ID:I+DFTzTm0
ちょっと発達入ってそう
0008風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:46:50.17ID:jyZuJTmV0
普通やろ
0010風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:47:40.85ID:qHbFSUuVa
言うてピアニストは毎日6時間以上練習するしな
0011風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:47:55.61ID:sVyIlffy0
>>6
YouTuberが勝てるわけないなw
0013風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:49:55.16ID:qPgVqe8s0
メイウェザーのおかしいところはこれを休憩なし、息を上げずに全てこなすことやぞ
縄跳びなんて成人男性なら3分飛び続けるだけで息上がる

メイウェザーはひたすらやるし全く呼吸を乱さない
0014風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:50:45.74ID:fKrUxdzk0
肺活量とかやばそう
0015風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:51:00.88ID:qPgVqe8s0
メイウェザーの試合を思い返してみてほしい
どれだけラウンドが過ぎても疲れて肩で息をする場面なんて見たことない
0016風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:52:06.02ID:qPgVqe8s0
20代のプロボクサーでも耐えられない練習をほぼ毎日してて
それを20年以上継続してる異常さ
0017風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:52:06.65ID:fKrUxdzk0
>>15
スタミナの問題なん?
なにが異常やとそんなことが可能なん?😨
0019風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:53:11.38ID:qPgVqe8s0
>>17
努力の結晶や
試合よりも高負荷な練習を何年もの歳月かけて積み重ねてるからメイウェザーにとって試合は楽な運動でしかない
0020風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:54:37.70ID:5R6tafCG0
これ例えば同階級の東洋太平洋現役王者クラスとならどっちが勝つんや?
0022風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:55:15.60ID:15BSaoKU0
ああ見えて練習の虫らしいしな
0023風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:55:23.87ID:whRGN228p
そら副業で格闘技やってるyoutuberじゃ勝てんわ
0024風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:55:43.18ID:6tqFElL60
太鼓の達人は?
0025風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:56:03.41ID:qPgVqe8s0
>>20
もちろんメイウェザー
東洋じゃ相手にならん
0026風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:56:14.97ID:F1RKfYGb0
>>9
なんJ民の小学生レベルやん
0027風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:56:35.04ID:dTuJX4lV0
他のプロボクサーはそんな練習してないのか
0028風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:56:48.60ID:FMa94qP10
奴らが寝てるとき、俺は練習している
奴らが遊んでいるとき、俺は練習している
奴らが練習しているとき、当然俺も練習していると

みたいなやつ好き
0029風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:57:50.00ID:F7hIupRo0
息するように練習してんだな尊敬するわ
0030風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:57:55.04ID:wC9rKpSR0
俺でもできるな
0031風吹けば名無し2022/09/28(水) 01:58:07.71ID:DjVaCmuM0
イチローレベルの発達やろなあ
0032風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:00:05.18ID:qPgVqe8s0
メイウェザーは縄跳びとミット打ちをめちゃくちゃ重視してる
リズム感が養えるのは言わずもがなやが
おそらくこの2つは体勢を保つのが困難なんや
毎回同じようには跳ねれない
それを極限まで同じ動きができるように極めてる
だから無理な体勢からでもすぐに立て直してパンチが打てるし避けれる

格闘技素人が見たら簡単でしょうもない練習に見える縄跳びと手打のミット
彼のマインドがそれを最高の練習にしてる
0033風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:00:12.59ID:F7hIupRo0
ちょっと聞いてみたいんだけどあの太鼓の達人と評されたミット打ちって毎回決まった動きなぬ?それともランダムなの?
0034風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:00:27.01ID:V6i5iSmv0
>>23
アンチ乙
路上で鍛えたから
0035風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:00:31.02ID:dKW7dmz60
こんなのボクサーでもない朝倉未来じゃ勝てんわ
0036風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:00:58.23ID:yj6glUfl0
>>7
あんま言いたくないけどスポーツトップクラス勢は大体発達で過集中で練習キチガイが多い
0037風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:01:06.30ID:fh3cj+nF0
メイウェザーすごい!
メイウェザーのすごさを知ってる俺すごい!
小学生かな?
0038風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:01:55.35ID:zTHjZNnj0
ボクシングの練習でこんな長いのしらんわ
すげえな
0039風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:02:13.30ID:qPgVqe8s0
>>33
いくつかパターンがある
ミット持ってる人がそれをコントロールしててメイウェザーはそのパターンを読んで手を動かしてる
0040風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:02:36.12ID:zTHjZNnj0
>>6
まじかよバケモンやん
0041風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:03:12.97ID:02HvxZQz0
でも路上の伝説がホームレス時代にまともなトレーニングしてたらメイウェザーに勝てたから
0042風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:03:20.16ID:w382UlvD0
ボクサーってなんで縄跳びするん?
0043風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:04:25.81ID:qPgVqe8s0
縄跳びなんて誰でもできる
手でペシペシ打ってるだけのミットなんて素人でもできる
その通りかもしれん
でもメイウェザーはこの2つの練習を必ずやってて、精確に同じ動作で行うと究極に難しいと考えることが出来たから世界一になれた

めちゃくちゃ細かいところまで見れる人間なんやと思う
0044風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:04:29.59ID:osxeRn410
縄跳びって何の為にやってるん?
リズム?
0045風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:04:43.41ID:zTHjZNnj0
>>42
効果的に手首鍛えられる
0047風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:05:17.64ID:qPgVqe8s0
>>42
持久力向上
リズム感の醸成
フットワークの基礎練習
0048風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:05:37.19ID:zTHjZNnj0
ごめん調べたら全然違ったわ
0049風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:05:37.31ID:ja/Fi0I70
イチロータイプだったのか
0050風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:05:39.06ID:VV0WnE9Ga
>>20
なんでそれ比べようとしたんや?
ヘビー級のとかつけるならまだしも同階級は全く意味不明やわ
湖と海の比較してるのと同レベルやぞ
0051風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:05:48.01ID:egCXw1ZT0
あんま詳しくないないからチャラいおじさんくらいの感覚でいたけど
凄いんやな
0052風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:05:55.67ID:A8CwTCjT0
縄跳びって練習になるんか?
0053風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:06:36.80ID:zTHjZNnj0
そんなに間違いでもなかったわ
騙されてたとおもた
0054風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:06:54.34ID:5CbN9hY90
ヒールやってる癖にパンチドランカーになった親父見て、クッソ努力して天性の防御センスを開花させた努力魔やぞ
0055風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:07:11.57ID:/TPRyqpW0
>>37
かわいそうだからワイがレスつけてあげるわ
0056風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:07:27.29ID:qPgVqe8s0
イチローも言ってたよな
誰もが簡単だと切り捨てる練習は実は簡単ではないと
本質を知るとめちゃくちゃ難しいことに気付くと
そうした意識を持ち始めるとすべての練習が他の人とは異なって見えだす
違った意味を持ち出す
0057風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:07:32.33ID:+L2QwNcP0
>>52
テンポとか踏み込みのリズムはボクシングにはかなり大事
0058風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:08:11.74ID:n9rk2XR50
メイウェザーって本当はいいやつなんか?
投げ捨てられた花束も拾ってたし
0059風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:08:11.95ID:eEFehVlm0
みんな何時間も仕事しとるわ
これの何が凄いねん
0060風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:08:28.09ID:RllYqScZ0
>>13
妄想の中でのワイもそれくらい余裕や
0061風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:08:46.23ID:y2oCMpCD0
イチローがわざとヒール演じてるバージョンやろ
お金で選ぶのはみんなそうやし
0062風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:09:04.48ID:qPgVqe8s0
>>54
酒やタバコは吸わないの?ドラッグは?
って聞かれて真顔で一度もやったことないって答えるのかっこいい

多くの黒人スポーツ選手がそれらで身を滅ぼしたのを見たから
自分は絶対にやらないと誓ったって答えるのかっこいいわ
0063風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:09:14.59ID:5CbN9hY90
基礎は最も競争淘汰された進化の努力だからな
0064風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:09:15.07ID:qNoHBuWK0
>>57
大縄跳びでも練習になりそうやね
0065風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:09:36.55ID:yj6glUfl0
「彼の家に招待されても断ることを勧めるよ。トレーニング後で本当に疲れていたけど、テーブルにはサラダと鶏の胸肉と水があるだけだったんだ」
クリスティアーノ・ロナウド
0066風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:09:39.17ID:ZzlyxX+00
>>26
なんJ民はひろゆきからダルビッシュまで幅広いもんな
0067風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:09:53.69ID:yj6glUfl0
>>62
多分飯もクソ節制しとるやろな
0068風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:10:02.57ID:F7hIupRo0
>>59
かといって誰もメイウェザーと同じ練習できるやつおらんやろ
0069風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:10:10.10ID:+L2QwNcP0
>>64
失敗したやつ戦争行きだけどな
0070風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:10:52.23ID:H4/sFSpbM
合間になんJに書き込んでるらしいな
0071風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:11:42.37ID:DAPgb7Hs0
金持ってて色んなところに行くだろうに、酒飲まないってことはオレンジジュースとかいつも飲んでるんか??
0072風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:11:55.65ID:DJQYhpos0
ヘビー級ボクサーって走り込みはしないんか?🤔
0073風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:12:11.54ID:xFTh9q3ga
>>20
メイは練習で世界チャンピオンと6Rやって全く息切れせずにボコボコにしたらしい。朝倉海が直接練習見たって。撮影禁止でスマホも使えなかったみたい。
0074風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:12:25.03ID:ZzlyxX+00
メイウェザーの対戦相手の奴の体がなんかぷよぷよ感すごかったよな
0075風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:12:41.47ID:DJQYhpos0
あ、ヘビーやないやんけ
0076大人になってから親と出かけることある?2022/09/28(水) 02:13:00.29ID:n9rk2XR50
わいは結構旅行とか行ってる
0077風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:14:09.37ID:ZzlyxX+00
>>58
とんでもないバカと比較したら世界の9割以上がいい人やで
0078風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:14:26.80ID:qPgVqe8s0
メイウェザーの体力とディフェンスは正確無比な縄跳びとミット打ちが作り上げたもの
0079風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:15:01.47ID:Zmy9G57cd
>>74
朝倉は去年の大晦日から9ヶ月試合もしてねえしな
0080風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:15:23.10ID:813yBSvw0
そりゃごぼうじゃ相手にならんわw
0081風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:15:45.08ID:w382UlvD0
>>45
>>47
縄跳びって幼稚園とかでやってたから軽視してたけど身体能力向上に効果的なんやな
0082風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:16:08.95ID:mDsukrJe0
ネットにイキリ動画上げてるやつとやっでまじ?
0083風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:16:45.40ID:qPgVqe8s0
>>58
あれだけ金持ってて周りが褒め称えてくれて取り巻きが大勢いる環境であそこまで慢心せず天狗にならないって凄まじい人間性やと思うけどな

投げ捨てられた花を迷わず拾ってセコンドに渡した振る舞いに彼の本質が詰まってるわ

小物なら花を蹴り飛ばしたり体突き飛ばしに行ってる
0084風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:18:34.46ID:qPgVqe8s0
>>81
子供の遊びって子供がやってるから軽視されがちやが運動能力向上の基礎が詰まってるんやで
アルプス一万尺もせっせっせーのよいよいよいも、言い換えればメイウェザーのミット打ちと同じや
0085風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:18:39.57ID:B6b8ExOJM
マラソン選手でも頂点に立てたんやないのこのスタミナは
0086風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:19:24.96ID:3Rqlcb2h0
朝倉信者はパンチ当てた所を大絶賛し続けてる
だからUFC行かないし弱いままなんだろうな
0087風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:19:27.28ID:B6b8ExOJM
ボクシングってスタミナゲーなんか
0088風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:19:34.25ID:0sAVrqgK0
ほんまストイックで真面目よなこの人
ヒール演じてるけど

ボクシングに対して世界中の誰よりも真摯やし真面目で一切の努力を怠らない

YouTuber笑 路上の伝説www
メイウェザー以上の努力をしろよと
0089風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:19:57.20ID:mp/OkQ9X0
>>84
バカ

ならなんで日本人ボウクシングチャンピヨンになってないの?
はい論破
0090風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:20:12.62ID:GArHGA640
フィジカルエリートのなんJ民ならこれくらい余裕やろ
0091風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:20:15.17ID:KJTIK3kw0
洋介山倒れたらしいな
0092風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:21:29.77ID:qPgVqe8s0
>>89
君がそうであるように、そのものの本質や意味を見つけることができないからやで
たかが縄跳び、たかがミット打ち、あんなの俺でもできる
と考えてる人間に練習の意味を考えることはできない
0093風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:21:37.12ID:ZzlyxX+00
>>89
あんたすごいな、ひろゆきに対してレスバ&ボクシングで挑める権利を与えよう
0094風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:22:41.56ID:WsqXU7Bz0
シコってるかどうか知りたい
0095風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:23:50.60ID:KadQwOWRr
まずこれに飽きないのがすげーわ
どんなに好きなことやってようと一服入れちゃう
0096風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:24:38.85ID:+vTgyRLt0
ボクシングってアメリカのヘビー級世界チャンピオンが一番稼げると思ってたけど
メイウェザーが歴代で一番稼いだボクサーなんやっけ?
つーかアメリカのボクシングのファイトマネーの異常な高さなんなの
0097風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:25:38.06ID:qPgVqe8s0
かつてメイウェザーと拳を交えたザブ・ジュダーという選手がいる
彼との一線ではローブローの連発で乱闘騒ぎが起きたんや

セコンドにいたザブ・ジュダーの親父とメイウェザーの親父がリングの上で殴り合いを始めた
その時ザブ・ジュダーは加勢してメイウェザーの親父に手を出したんや

その頃メイウェザーは何してたか知ってるか
セコンドで場が収まるのを冷静に見てたんやで
次のラウンドのことを考えてた

メイウェザーが今みたいに有名で金持ちになる前の話や
常人とは生まれ持った考え方が違うと思う
0098風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:26:14.17ID:KJTIK3kw0
>>97
シニアは良くトラブルに巻き込まれるな
0099風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:26:27.06ID:qPgVqe8s0
>>96
ボクシングが格闘技で一番人気ある
だから長い歴史になってるしファイトマネーも高騰する
0100風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:29:08.63ID:qPgVqe8s0
ちなみにザブ・ジュダーは乱闘に加わったから処分され、手を出してないメイウェザーはお咎めなし
ザブ・ジュダーは落ちぶれて引退
メイウェザーは無敗記録を打ち立ててチャンピオンとして引退した

当時を振り返って「目先の闘争はどうでも良かった。そんなことよりどうすれば勝ってお金を手にできるかを考えてた。だから加勢するべきでないと思った。それがザブ・ジュダーとの差」と答えてる
0101風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:29:22.02ID:+vTgyRLt0
メイウェザーに花束叩きつけたおっさんはあんなパフォーマンスするくらいやから勝てる自信あったんか?
あいつ日本の恥晒しやしちょっとメイに1発どついてほしかったわ
0102風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:29:47.22ID:mGvBaV0L0
全盛期が100だとしたら今どんくらいなん?
0103風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:30:20.56ID:4uEWTftK0
みくるちゃんだって動画撮影してるぞ
0104風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:30:39.31ID:HXlRbGmJ0
>>101
身長はメイより頭一つでかいしな
思ったよりやるかもしれんぞ
0105風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:30:52.52ID:KJTIK3kw0
>>103
砂浜で相撲取ったりしてたぞ
0106風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:31:05.40ID:FgcCoAmw0
マクレガーを10ラウンドまで引っ張ってバテたところをボコボコにしたんやっけ
0107風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:32:10.84ID:bL0lYOYe0
>>103
そりゃ本業やしな
0108風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:32:20.07ID:zgZcuSdH0
>>105
ど素人ヤンキーと相撲取ってる場合じゃないぞ
0109風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:33:12.25ID:YGbqK1b/0
プロやな
0110風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:33:44.35ID:O3m0hck80
試合設定するのが失礼なレベルだったんやな
0111風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:33:57.83ID:G3MuM+V+0
パッキャオもすごいよな練習量
力士はどうなんやろ
0112風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:34:06.56ID:q7l5eTH40
>>102
20くらい
0113風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:34:16.39ID:pEO7HKrK0
何か単純にどっちが強いかっていう野生の土俵にはおらんよな
ゲームの攻略みたいに全体見渡してる感じするわ
0114風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:35:22.52ID:L74QJCXDa
花束拾ったし意外と優しい人やと思うで
0115風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:36:52.29ID:qPgVqe8s0
常にどう立ち回るべきかを判断できて、正しい選択を取り続けることができる人間
だから練習をやめないし、何十年と継続してるし、ビジネスも成功してる

メイウェザーが一番優れてるのはパンチでもディフェンスでもないマインドセット
0116風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:37:17.11ID:mHIuwJ3/0
>>100
ほならもともとあんな安い挑発に乗るはずもなかったんやな
いっそのこと奥野の無様さが際立つな
0117風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:38:30.90ID:r93TxptWp
ミルクちゃん勝てる要素ないじゃん

ミルクちゃん勝てる要素ないじゃん
0118風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:38:52.86ID:+vTgyRLt0
奄美大島でずーーーーーーーーーーーーーっと空手続けてる知り合いおるけど
練習相手もおらんのに一人でひたすら型の稽古しとるわ
試合では使えない殺人技ばっか極めてるから総合とかの試合にでれんって言うけどかなり怪しい
古流空手、本場のムエタイ、中国拳法は総合の試合で使ったら相手死ぬからアカンって聞くけど絶対ウソや
0119風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:38:53.83ID:UyFMQ/lS0
この間の公開練習もほぼ休みなしで動いてたしな
0120風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:40:13.94ID:KJTIK3kw0
>>118
総合の試合では殺せんやろ
道行くおじいさんとかを突然襲うとかならまだしも
0121風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:42:50.73ID:StinuTX+0
舐めプしてヒールを演じてたはずなのにゴボウの党の花束ポイ捨てに対する対応のせいでただのいいヤツになった模様
0122風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:42:59.68ID:qPgVqe8s0
メイウェザーは根っこが井上尚弥と同じなんよ
金の亡者のキャラを演じてヒールになってるのも全てはビジネス
アンチが金になることを知っててそれをずーっと黙ってやってる

その上でメイウェザーはこれまで一度も「アンチがー」とか「アンチに一言言わせてもらうけどー」など言ったことがない

自分のことを嫌いなやつにはとことん言わせておく
本物のプロフェッショナル
0123風吹けば名無し2022/09/28(水) 02:44:00.62ID:ZzlyxX+00
>>114
メイウェザーの人格をどうこう言うつもりないって前提で
あれは花束投げ捨てた奴が頭おかしいってだけの話やで
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