筋肉youtuber「アブローラーやれば絶対腹筋割れますよ」

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:44:56.64

まじ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:45:08.60

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:46:39.44

正直割れるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:49:28.23

贅肉系ワイ「そんなん使わんでも腹くらい3段に割れるやろ」

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:52:37.88

今長渕がCMやってるやつどうなん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:52:41.64

アブローラーがそもできない

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:53:22.38

アブローラーとスクワットで大半の人間が望む筋肉は手に入るよな
あとは継続性やが

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:55:41.15

サイヤか
ちな腹筋割れてても、体脂肪率15％きらんと見えてこんで

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:57:14.69

アブローラーは値段的にも心理的にも入りやすいのがええと思うわ
安いとはいえ買ったしもったいないからやるかって感じで継続しやすい

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 04:57:36.76

>>8
ガイジかな

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:00:30.08

プッシュアップバーって気休めか？
まあもう持ってるんだけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:01:05.89

アブローラーってそんなにカロリー消費高いの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:01:27.54

寝っ転がってﾌｯﾌｯﾌｯﾌｯよりゴロゴロ～の方が楽しいし時間かからんからええよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:18:22.37

床が割れるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:20:51.18

>>7
みんなが知りたいのは続けられる秘訣なんよな…

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:22:41.98

ローラーで腰痛めたわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:23:32.01

立コロ出来ないからずっと膝コロでやってる

**風吹けば名無し** · 2022/05/04(水) 05:41:17.07

やれば割れるやろ
続かないだけで